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Ausbildung Therapeutisches Bogenschießen


Lernen Sie intuitives Bogenschießen als psychotherapeutische Selbsterfahrungs- und Interventionsmethode kennen.

Erleben Sie Themen wie Fokus, innere Haltung, Anspannung und Loslassen unmittelbar. Nehmen Sie praxisnahe Ideen mit, wie erfahrungsorientierte Methoden sinnvoll in ein therapeutisches Setting integriert werden.

Bogenschießen Module
Acht Module für Therapeutisches Bogenschießen

Modul 01 Bogenschießen – Selbsterfahrungs- und Therapiemethode
Historischer Hintergrund (u. a. Zen-Bogenschießen), Bogenschießen als Metapher für Zielorientierung & Selbstregulation, Körper-Geist-Verbindung, Chancen und Grenzen in der Psychotherapie
Modul 02Bogenschießen – Technische Grundlagen & Sicherheit
Haltung und Stand, Atmung und Spannungsaufbau, Zieltechnik, Materialkunde (Bogenarten, Pfeile, Scheiben), Sicherheitsregeln und Settinggestaltung, Haftungsfragen
Modul 03 Bogenschießen – Achtsamkeit und Präsenz
Atemfokus, Körperwahrnehmung, Umgang mit innerer Anspannung, Gedankenbeobachtung während des Zielens, „Im Moment sein“ statt Leistungsorientierung
Modul 04Bogenschießen – Emotionsregulation & Selbstwirksamkeit
Umgang mit Frustration, Versagensängste erkennen, Aggressionsregulation, Erfolgserleben und Selbstwirksamkeit, Ressourcenaktivierung
Modul 05 Bogenschießen – Symbolarbeit & therapeutische Metaphern
„Ziel“ als Lebensmetapher, Distanz und Nähe, Loslassen (Pfeil freigeben), Hindernisse und Blockaden, Ritualisierte Zielarbeit
Modul 06 Bogenschießen – Spezifische Themen
Stress & Burnout, Entscheidungsfindung, Selbstwertproblematik, Konzentrationsschwierigkeiten, Frustrationstoleranz
Modul 07 Bogenschießen – Gruppenarbeit & Teamentwicklung
Gruppenprozesse beobachten, Konkurrenz vs. Kooperation, Feedbackrunden, Systemische Perspektiven, Outdoor-Settings strukturieren
Modul 08 Bogenschießen – Selbsterfahrung & therapeutische Haltung
Eigene Themen beim Schießen erkennen, Umgang mit Leistungsanspruch, körperliche Grenzen wahrnehmen, therapeutische Präsenz im Außenraum, Rolle und Haltung als Leiter

Ausbildung für Heilpraktiker


In meiner Praxis biete ich Ausbildungen für angehende und praktizierende Heilpraktiker (Psychotherapie) an. Die Ausbildung verbindet fundierte Prüfungsvorbereitung mit praxisnaher Vermittlung psychotherapeutischer Verfahren und Methoden zur Selbsterfahrung als Teil der Psychotherapie. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Integration unterschiedlicher Zugänge – von klassischen Psychotherapieverfahren über Hypnose und Meditation bis hin zu erfahrungsorientierten Methoden wie dem therapeutischen Bogenschießen.